Facebook

Poradna

Když udeří deprese. Region Opavsko 15. 02. 2011

 

Dobrý den, konečně jsem se Vám odhodlala napsat. Nevím, co se mi to děje, celý den jen ležím nebo sedím. Nechce se mi jíst, nepřevlékám se, nemůžu najít sílu si ani vyčistit zuby. Nemám o nic zájem, vše je mi lhostejné. Rodiče mi neustále nadávají, že jsem líná. Telefon se mi vybil před měsícem a ani jsem ho nedala nabít. Poslední dobou hodně uvažuji o smrti, o tom, jaké to asi je. Děsí mě představa, že takhle to bude navždy, a zatím marně sbírám sílu, abych s tím skoncovala. Co se to se mnou děje. Prosím poraďte.                                                                                     Lenka V.

 

Dobrý den, jsem moc ráda, že jste se na mě obrátila. Vše, co mi zde popisujete, jsou příznaky , které by mohly ukazovat na to, že trpíte depresí. Té vévodí např. pocity smutku, beznaděje, prázdnoty, myšlenky na sebevraždu, problémy se spánkem, nechutenství, pocit nedostatku energie, nevysvětlitelná únava, ztráta zájmu o věci kolem apod. Spouštěčem může být celá řada podnětů: stres, dlouhodobá nespokojenost, nedostatek odpočinku a spánku, vyčerpávání organismu a podobně. Mnoho depresí se také objevuje na jaře a na podzim. Zatímco téměř každý jednou za nějakou dobu tyhle pocity mívá dočasně, pro lidi s depresí je to dlouhotrvající problém. A příznaky deprese ovlivňují jejich každodenní fungování. Důležité je si uvědomit, že deprese není lenost. Je to nemoc a ne neschopnost. Neobviňujte se ze slabošství, překonejte svůj stud a navštivte odborníka. Pokud máte obavy, aby Vás někdo nezahlédl, vydejte se do vzdálenějšího města, psychiatra lze nalézt všude. Ale je produktivnější brát návštěvu u odborníka jako návštěvu u zubaře, kam se taky nestydíte chodit. K psychiatrovi nepotřebujete doporučení od praktického lékaře. Dnes existuje několik účinných způsobů léčby a nemocný se tak může ve většině případů vrátit ke své práci a normálnímu životu. Pokud si nebudete vědět rady, obraťte se na naše středisko Naděje. Přeji Vám hodně síly.

Veronika Prchalová

Naděje – SKP Charity Opava

 

Středisko Naději - SKP můžete navštívit osobně na Kylešovské 10, Opava či kontaktovat telefonicky na  čísle 553 653 776, 737 615 459. Více na www.charitaopava.cz

Naši partneři

Moravskoslezský kraj Úřad práce Statutární město OPAVA

Design & Programming Core Trade s.r.o. | Product by Core Trade s.r.o. © 2010 | Všechna práva vyhrazena | HTML | CSS | SEO | Administrace